Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 79,10g | Eiwit: 112,14g | Kolhy: 210,98g.
Ontbijt: Fitroo Протеиновый Батончик со Вкусом Ваниль Печенье , Простоквашино Молоко 6%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Diner: Домашние Заготовки Белая Фасоль в Томатном Соусе, Омлет Мой. Snacks/Andere: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 6%, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|