Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2662 kcal
|
Vet: 108,79g | Eiwit: 156,87g | Kolhy: 261,41g.
Ontbijt: FitNut Şeker İlavesiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Migros Muz, Fit Grains Yulaf Ezmesi, Yumurta, Kıyma. Diner: Namet Piliç Füme, Dardanel Bol Peynirli Sandwich, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Ülker Dankek Pöti Kakaolu, Torku Tam Buğdaylı Limonlu Kek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehmetosn's Gewicht Geschiedenis
|