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Prise de poids ce matin. Je le savais. 0 motivation en ce moment. J’ai tout le temps faim. Je ne marche plus pluie et neige sans arrêt toute la semaine passée.. et j’ai mangé n’importe quoi de mercredi à dimanche, entre raclette, crêpes, anniversaire youhouuu Reprise en main cette semaine 💪 Bon courage à tous
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114 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1074 kcal
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Vet: 20,40g | Eiwit: 59,92g | Kolhy: 164,92g.
Lunch: Ananas, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Banane, Clémentines, Jus de Pamplemousse Rose, Kiwi. Diner: Pot au Feu, Charal Cocotte Pot au Feu. meer...
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Gewichtstoename van 1,9 kg per week
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