Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 46,46g | Eiwit: 101,31g | Kolhy: 221,80g.
Ontbijt: Pare, Sambal Goreng, Dada Ayam, Risoles, Nasi Putih. Lunch: Mayora Jae Jae Permen Jahe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pare, Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, Nasi Putih. Diner: Durian, Kue Putu Ayu, Tempe Goreng, Daging Bebek, Nasi Putih, Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Pempek. Snacks/Andere: Silver Queen Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serli pelangi's Gewicht Geschiedenis
|