Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 44,15g | Eiwit: 47,75g | Kolhy: 82,99g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Domatesler, Zeytin, Salatalık (Kabuklu). Diner: Pekmez, Ceviz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Göbek Marul, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter, Elma. meer...
|
|
2023 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bozatra's Gewicht Geschiedenis
|