Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2011
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 71,86g | Eiwit: 89,77g | Kolhy: 55,82g.
Ontbijt: Naturals Organic Coconut Oil, Grape Tomatoes, 100% Liquid Egg Whites=1/4 cup, added carbs, Heavy Whipping Cream=1tbsp, Folgers coffee, large eggs, cheddar cheese - 28g. Lunch: land o lakes unsalted butter, pictsweet green beans=162g, added carbs, polly-o cheese twist, boneless chicken breast=4 oz. Diner: pace chunky salsa, daisy sour cream, cheddar cheese - 28g, ground beef, tomatoes, Marketside shredded lettuce, Marketside shredded lettuce, Ole Extreme Whole Wheat Flour Tortillas , mama lupe's. Snacks/Andere: Oatmeal Raisin Cookies=1, Diet Rite Cola. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
teab0327's Gewicht Geschiedenis
|