Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3135 kcal
|
Vet: 108,80g | Eiwit: 193,00g | Kolhy: 336,05g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Healthy Food Шарлотка, Окское Яйцо, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Село Зеленое Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), SNT Ultra Omega-3, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%, Финик, Сармич Сыр Чеддер 45%. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Красный Октябрь Сливочная Помадка со Вкусом Шоколада, Healthy Food Шарлотка, SPAR Аджика Домашняя, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Элика Весенние Овощи, Говядина Лопатка, Fish House Филе Трески. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Крупская Конфеты Ленинградские, Репа, СТМ Скумбрия Холодного Копчения, Maggi Заправка для Рассольника, Billa Рис Басмати, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
terrierr's Gewicht Geschiedenis
|