Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 59,88g | Kolhy: 217,30g.
Ontbijt: Kellogg's Céréales. Lunch: Pilon de Poulet, Rik & Rok Banane, Clémentines, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Diner: Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Huile de Tournesol , Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Activia Saveur Coco, Endive, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: LU Tuc Original, Fournée Dorée Petit Chinois. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leanina7's Gewicht Geschiedenis
|