Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 46,20g | Eiwit: 79,70g | Kolhy: 130,31g.
Ontbijt: Домашкино Сметана 15%, Магнит Сыр Голландский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Говядина Отварная, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Тефтели Куриные, Рис Отварной. Snacks/Andere: в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Магнит Соломка Сладкая. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaryPr21's Gewicht Geschiedenis
|