|
Да блиииин!
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 66,24g | Eiwit: 103,09g | Kolhy: 129,29g.
Ontbijt: Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Клюквенный, Сиртаки Рассольный Продукт, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо Деревенской С1, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cofix Сироп, Cofix Латте. Lunch: Cofix Сироп, Cofix Латте. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Клюквенный, Вараксино Яйцо Деревенской С1, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andere: Cofix Латте. meer...
|
|
1608 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 6 uren, Douchen - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iriskaz8404's Gewicht Geschiedenis
|