Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 38,87g | Eiwit: 40,19g | Kolhy: 112,49g.
Ontbijt: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Lunch: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Ayam Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Diner: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Ubi Bakar Cilembu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zhrmy's Gewicht Geschiedenis
|