Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 42,40g | Eiwit: 47,46g | Kolhy: 152,77g.
Ontbijt: Mangga. Lunch: Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pecel, Kangkung, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Puyuh, Nasi Putih. Diner: Mi Telur CAP 3 Ayam, Telur Rebus, Indomilk SKM Coklat, Roti Kentang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raylita's Gewicht Geschiedenis
|