Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 32,95g | Kolhy: 148,28g.
Ontbijt: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Terong Goreng, Sawi Hijau, Tempe, Nasi Putih. Diner: Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Pisang, Pastel, Nanas, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maeGibran's Gewicht Geschiedenis
|