NNSARNOVA's Logboek, 01 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
64,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2021:
521 kcal Vet: 26,64g | Eiwit: 19,76g | Kolhy: 52,96g.   Ontbijt: Hame Паштет Печёночный, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Ирмень Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), RIOBA Шоколад Темный. Lunch: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Суп из Сайры. meer...
3114 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 6 uren, Kleding Wassen - 10 minuten, Koken - 1 uur, TV Kijken - 5 uren, Lezen - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 40 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NNSARNOVA's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.