Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 72,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 44,92g | Eiwit: 133,35g | Kolhy: 163,07g.
Ontbijt: Honiglebkuchen, Dattelpaste mit Walnüssen, Coop Crème à Café, Migros Bio Chia-Samen, Cinnamon, Apple, Denner Magerquark, Honiglebkuchen, Mandelmasse (Füllung). Lunch: Migros Sauerkraut Gekocht, Honiglebkuchen, Honiglebkuchen, Dattelpaste mit Walnüssen, Coop Crème à Café, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Wasa Original Knäckebrot, Coop Prix Garantie Hüttenkäse. Diner: Coop Crème à Café, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Denner Magerquark. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|