Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 70,14g | Eiwit: 139,68g | Kolhy: 110,36g.
Ontbijt: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Calavo Avocado, Egg (Whole), Egg White. Lunch: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Egg, Egg White, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Snacks/Andere: Fisher Dry Roasted Peanuts, Sabra Dark Chocolate Hummus, Low Fat Greek Yogurt, Publix Lightly Salted Rice Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|