Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 37,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
467 kcal
|
Vet: 6,75g | Eiwit: 41,99g | Kolhy: 62,61g.
Lunch: Dia Lomitos de Atún al Natural, Pepino (Pelado), Remolachas Cocidas (Frescas). Snacks/Andere: Banana, Granola, Ser Yogurt Firme. meer...
|
|
1708 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski's Gewicht Geschiedenis
|