Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 30,65g | Eiwit: 91,77g | Kolhy: 72,31g.
Ontbijt: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Красный Октябрь Конфета Каракум, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Vici Сельдь Филе в Масле, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Diner: Пятерочка Сахар, Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit, Стокманн Плов с Курицей, Виктория Грудка Куриная Отварная, Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|