Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 43,20g | Eiwit: 51,80g | Kolhy: 123,03g.
Ontbijt: Gerblé Barre Figue, Carrefour Barres Céréales Figue. Lunch: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Heudebert Biscottes Forme +, Coeur de Lion Camembert, Carrefour Salade Cesar. Diner: Soupe de Légumes en Morceaux (en Conserve). meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Lezen - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aurore87270's Gewicht Geschiedenis
|