Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 72 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 51,71g | Eiwit: 152,28g | Kolhy: 147,84g.
Ontbijt: Denner Magerquark, Apple, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Cheesecake special, Coop Crème à Café, Haselnuss Lebkuchen. Lunch: Wasa Original Knäckebrot, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Honiglebkuchen, Coop Crème à Café, Honiglebkuchen, Dattelpaste mit Walnüssen. Diner: Denner Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Coop Crème à Café. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|