Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 59,70g | Eiwit: 110,47g | Kolhy: 176,33g.
Ontbijt: Ideas Сок Яблоко-Сельдерей, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Смак Хлеб Росток, Банан, Творог 5%. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур, Куриный Фарш, Капуста Белокочанная. Diner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Prosto Крупа Кукурузная, Сыр Российский, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Помидоры. Snacks/Andere: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekaterinaepimahova2's Gewicht Geschiedenis
|