Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 40,47g | Eiwit: 33,54g | Kolhy: 105,15g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Abacates, Vitamina de Mamão, Pingo Doce Fiambre. meer...
|
|
2528 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nessa cristina's Gewicht Geschiedenis
|