Nise 40's Logboek, 29 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
180,9 kg Tot nu toe verloren: 28,7 kg.    Nog te gaan: 80,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2021:
1306 kcal Vet: 39,52g | Eiwit: 36,98g | Kolhy: 199,41g.   Lunch: Kartoffelsuppe. Diner: Mandarine, Aldi Nuss-Frucht Mix, WEFA Das Milde Weizenmischbrot. Snacks/Andere: TiP Süßstoff Tabletten , Bad Heilbrunner Salbei-Honig Tee, Haribo Mega-Roulette. meer...
7519 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren en 7 minuten, Rusten - 3 uren en 53 minuten, Huishoudelijk Werk - 11 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nise 40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.