|
опркделяет как кубанскую буренку)))) А разница в весе всего 4,5 кг.
|
2395 kcal
|
Vet: 78,21g | Eiwit: 176,82g | Kolhy: 257,42g.
Ontbijt: Biotech USA Протеин Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Медовик, Семга Слабосоленая, Батон, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Банан, Biotech USA Протеин Шоколад. Diner: Biotech USA Протеин Шоколад, Варенье из Смородины, Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. meer...
|
|
4421 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 3 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 7 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex_perf's Gewicht Geschiedenis
|