Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 48,92g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 160,33g.
Ontbijt: Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Lunch: Причуда Торт Вафельный, Чай, Сметана , Щи. Diner: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Варенье, Кролик Тушеный, Овсяноблин, Ашан Шампиньоны, Рис Вареный. Snacks/Andere: Яблоки (без Кожи), Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надеждамал's Gewicht Geschiedenis
|