Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 54,11g | Eiwit: 54,34g | Kolhy: 253,97g.
Ontbijt: Nasi Pecel. Lunch: Soto Ayam, Nasi Putih, Durian. Diner: Kerupuk Putih, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Chia Seed, Roti Gandum. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nirinakyu's Gewicht Geschiedenis
|