Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 66,33g | Eiwit: 55,15g | Kolhy: 330,11g.
Ontbijt: Buah Naga, Frisian Flag Kental Manis, Chia Seed. Lunch: ABC Saus Sambal , Otak-Otak, Golden Farm Mixed Vegetables, Telur Rebus, Mie Telur Kering. Diner: Coca-Cola Coca-Cola (Botol), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's McFlurry - Oreo, McDonald's Beef Burger. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ketrinmp's Gewicht Geschiedenis
|