Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 66,58g | Eiwit: 94,67g | Kolhy: 183,36g.
Ontbijt: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Омлет Мой, Суп лапша. Diner: Barilla Макароны, Котлета индейка филе, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet. Snacks/Andere: Fitroo Протеиновый Батончик в Глазури Шоколадный Чизкейк, Летний День Молоко 3,2%, Cyber Протеиновое Печенье Клюква, Сарафаново Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|