saskia aulia rahman's Logboek, 27 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2021
36,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2021:
885 kcal Vet: 23,25g | Eiwit: 24,98g | Kolhy: 138,48g.   Ontbijt: Cap Enaak Krimer Kental Manis, Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Sidomuncul Kunyit Asam. Lunch: Telur, Nasi Putih. Diner: Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mayora Superstar Triple Chocolate, Simba Choco Chips, Marimas Jeruk Nipis. meer...
1208 kcal Activiteit: TV Kijken - 6 uren, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saskia aulia rahman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.