Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 71,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 43,30g | Eiwit: 138,91g | Kolhy: 147,36g.
Ontbijt: Spitzbuben, Vollkornguetzli, Denner Magerquark, Apple, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Cinnamon. Lunch: Wasa Original Knäckebrot, Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Coop Crème à Café. Diner: Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Snacks/Andere: Coop Crème à Café, Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|