Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2021
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 88,78g | Eiwit: 73,83g | Kolhy: 114,73g.
Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Творожный десерт. Lunch: Тануки Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен), Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной, Спартак Шоколад Горький 72%. Diner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Бондюэль Свекла в Кубиках "на Пару", Свинина Запеченая, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andere: Котлета Свиная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|