Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 83 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 38,62g | Eiwit: 76,26g | Kolhy: 88,37g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Quaker Aveia em Flocos, Batavo Pense Zero Morango, Nestlé Snow Flakes. Lunch: Melão. Diner: Filé de Frango Grelhado, Salada Caesar. Snacks/Andere: Melão. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cah_de_'s Gewicht Geschiedenis
|