Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 16,14g | Eiwit: 50,02g | Kolhy: 98,71g.
Ontbijt: Telur Rebus, Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
farichatulmhmdh's Gewicht Geschiedenis
|