Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
551 kcal
|
Vet: 19,72g | Eiwit: 31,03g | Kolhy: 66,04g.
Lunch: Zanahoria Cocida, Remolachas Cocidas (Frescas), Zapallo Hervido, Patas de Pollo. Diner: Granola, Ser Yogurt Firme. meer...
|
|
1750 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski's Gewicht Geschiedenis
|