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Guten Morgen 😉
ja das finde ich besser. Startet gut in den Tag und lasst Euch nicht stressen 🌞LG💚
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62,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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834 kcal
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Vet: 22,64g | Eiwit: 36,88g | Kolhy: 137,36g.
Ontbijt: Alnatura Sojaflocken Bio , Aldi Trauben Kernlos, Banane, Mandarine, Äpfel, Kaki. Diner: Kohlrabi, Eberswalder Wiener Würstchen, Möhren. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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