Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2328 kcal
|
Vet: 125,21g | Eiwit: 159,25g | Kolhy: 134,08g.
Ontbijt: Banane, Avocado, Erdnussbutter, Satsuma, Hähnchenleber, Lidl Eiweißbrot, Lidl Roggenvollkornbrot. Lunch: Erdnussbutter, Satsuma, Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
24 nov 21 door lid: kriss39
|
Es läuft besser als gedacht, dafür laufe ich jeden Tag mit Muskelkater rum😊💪🏽
24 nov 21 door lid: uganis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|