Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
570 kcal
|
Vet: 7,77g | Eiwit: 37,54g | Kolhy: 97,91g.
Ontbijt: Kurma, Jele Gojiberry, Jambu Biji. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli, Tumis Buncis, Pakcoy. Diner: Markisa, Yogurt Polos, Buah Naga, Jeruk, Buah Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chomell's Gewicht Geschiedenis
|