Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 84,33g | Kolhy: 75,60g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколадный Батончик, Кофе, Куриное Крыло, Плеза Льняная Каша, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Чай, Груша, Морковь, Курица Вареная, Хлеб Черный, Александра Щи. meer...
|
|
2126 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, бег трусцой - 30 minuten, гимнастика - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, ходьба - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olimpic.tula's Gewicht Geschiedenis
|