Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 51,47g | Eiwit: 122,48g | Kolhy: 89,64g.
Ontbijt: Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль (Шоколад), Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат. Lunch: Lay's Чипсы Запечённые с Паприкой, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Aro Тунец в Масле, Billa Пекінська Капуста, Santavita Кунжут, Extra Virgin Olive Oil, Cabbage, Tomatoes, Egg, METRO Chef Крем с Бальзамическим Уксусом из Модены, Знатна Курка Гомилка, Greenbar Cafe Грибной Крем-Суп с Пармезаном. Diner: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Andere: Craft Whey Protein Cookie American, Sunfill Кедровий Горіх, Класс Клюква Сушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SofiSmyrnova's Gewicht Geschiedenis
|