Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 73,92g | Eiwit: 77,71g | Kolhy: 104,85g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Аладушкин Хлеб Кёльн. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Diner: Сыр Российский, Багет, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|