DaniCharme's Logboek, 22 nov 21


Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2021:
2229 kcal Vet: 88,81g | Eiwit: 91,88g | Kolhy: 282,60g.   Ontbijt: Brota Lúcuma, Quaker Avena Integral Tradicional, Jumbo Castañas de Cajú, Mandarina, Aquasolar Green Protein Cacao Power. Lunch: Unimarc Media Palta, Salsa de Soja, Gourmet Sésamo Tostado, Quillayes Queso Ahumado Vegano, Almendras, Cebolla Caramelizada, Pimientos Verdes, Champiñones, Tofu, Miraflores Arroz Blanco. Diner: Alto La Cruz Dátiles sin Carozo, Zanahoria, Lentejas Cocidas. Snacks/Andere: Plátano, Mantequilla de Maní, Manare Jarabe De Agave, Lider Almendras Laminadas, Orasi Bebida de Soja, Arándanos Congelados, Trendy Helado Sabores, Jumbo Aceto Balsamico, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). meer...
2079 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Que rico se ve eso¿que es? 
22 nov 21 door lid: rociangelical1
Arándanos, yogur de pajaritos, almendras laminadas y jarabe de agave  
22 nov 21 door lid: DaniCharme

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DaniCharme's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.