Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 28,31g | Eiwit: 54,07g | Kolhy: 91,96g.
Ontbijt: Canela, Café, Pico de Gallo, Espinacas, Zwan Pechuga de Pavo Virginia, Zwan Queso Panela Reducido en Grasa, Oroweat Thins Multigrano. Lunch: Calabacitas a la Mexicana, Brownie, Libanius Jocoque Seco Natural, Quesillo, Herdez Elote Blanco Mexicano, Zumo de Limón, Cebollas, Tomates Rojos, Espinacas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Granvita Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Dinat Chia, Member's Mark Mix de Berries , Valley Foods Leche Deslactosada. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 39 minuten, Rusten - 16 uren en 21 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JessicaASA's Gewicht Geschiedenis
|