Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 51,62g | Eiwit: 91,64g | Kolhy: 260,50g.
Ontbijt: Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Lunch: Cucumber (with Peel), Lettuce, Banana, Clementines, Beefsteak Tomatoes, Kraft Calorie Wise Rancher's Choice, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Chicken Breast, Flat Greek Pita Whole Wheat. Diner: Becel Light Margarine, Great Value Mixed Vegetables, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|