Dani2702's Logboek, 22 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
83,7 kg Tot nu toe verloren: 14,3 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2021:
1201 kcal Vet: 26,90g | Eiwit: 68,92g | Kolhy: 178,53g.   Ontbijt: Aldi Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Milch 1,5%, Kaffee, Kohlrabi. Lunch: Milram Frühlingsquark Activ, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Schupfnudelpfanne. Snacks/Andere: Kirschtomaten, Kaffee, Milch 1,5%. meer...
2493 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dani2702's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.