Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 79,45g | Eiwit: 83,06g | Kolhy: 147,37g.
Lunch: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pizza Pepperoni (36 cm), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur Rebus. Diner: ⭐️ Dada Ayam Rebus Bumbu, Bertolli Classico Olive Oil, Bawang Putih Bubuk, Garam, Quaker Instant Oatmeal Grain, Telur, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pizza Pepperoni (36 cm). Snacks/Andere: ☕️ Espresso (Kapal Api). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alwaysfeelbetter's Gewicht Geschiedenis
|