Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 60,90g | Eiwit: 95,03g | Kolhy: 158,65g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Тыква запеченная, Котлетки из индейки. Snacks/Andere: Магнит Банан, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Глобус Кукуруза Консервированная, Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Tiramisu. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|