mohamed erko's Logboek, 20 nov 21


Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2021:
1828 kcal Vet: 19,13g | Eiwit: 51,66g | Kolhy: 382,02g.   Lunch: Fromage Blanc Faible en Gras (1-2% de Matières Grasses), Lipton Thé Vert Classique, Tomates, Concombre (avec Peau), Super U Pain au Seigle, Blanc d'Oeuf Cuit, Thé sans Sucre. Diner: Super U Pain au Seigle, Oignons, Baguette, Brocoli, Tomates, Laitue. Snacks/Andere: Gâteau au Citron, Pomme, Poires, Mandarine, Auchan Banane, Pomme, Oranges. meer...
2276 kcal Activiteit: Vélo elliptique - 15 minuten, Vélo elliptique 1 - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
c'est le pied que tu voulais montrer ? ou le'gateau ? voir la jolie cuisine 🤔😁 
20 nov 21 door lid: Jo lapin
🤣🤣🤣jo 
20 nov 21 door lid: *tamai*
😁 
20 nov 21 door lid: Jo lapin

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.