Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2014
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 68,36g | Eiwit: 110,07g | Kolhy: 276,52g.
Ontbijt: Куриное Филе, Ламбер Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Andere: SAN 100% Pure Platinum Whey, Креатин, Белый Город Молочный Коктейль Черника, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Starbucks Карамель Маккиато (Гранде), ПРИНГЛС Чипсы. meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 36 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Autumn Pearl's Gewicht Geschiedenis
|