366311225's Logboek, 20 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
45 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2021:
913 kcal Vet: 44,05g | Eiwit: 25,86g | Kolhy: 104,32g.   Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Baresto Сироп Солёная Карамель, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Ritter Sport Шоколад Кокос. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3), Макдоналдс Стрипсы (3), Макдоналдс Нагетсы . Diner: Мёд. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


366311225's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.