Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 86,54g | Eiwit: 100,89g | Kolhy: 199,49g.
Ontbijt: Bika Ambon, Donat Dilapisi Gula, Telur Rebus. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng Tepung, Kecambah, Tahu Goreng, Bakso tanpa Daging, Bihun (Dimasak). Diner: Es Krim Vanila, Pempek, Tekwan. Snacks/Andere: Roti Goreng, Mayora Beng Beng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
tere29h8's Gewicht Geschiedenis
|